Лаборатория Биохакинга (фитнес-клуба Atmosfera Private Fitness, башня "Империя", 58 этаж) продолжает серию семинаров по биохакерским темам.
16 августа состоится второй семинар, освещающий одну из базовых основ биохакинга - физическую активность.
На мероприятии "БИОХАКИНГ И СПОРТ" вы узнаете:
- как тренироваться и получать максимальную пользу для своего организма,
- как достигать поставленных целей в кратчайшие сроки,
- как достигать результата в фитнесе, тренируясь всего 2 часа в неделю
На семинаре:
- Расскажем об основных метриках, которые необходимо использовать
- Раскроем секреты построения эффективного тренировочного процесса
- Обсудим неспортивные методы улучшения физической формы
- Объясним, как предотвратить спортивный травматизм
Мероприятие пройдет в Atmosfera Private Fitness (Москва Сити, башня "Империя", 58 этаж)
Для тех, кто не сможет присутствовать, мы сделаем видео запись.
Вы сможете смотреть семинар в удобное для вас время
Есть вопрос? Напишите и мы ответим.
ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ
Ваша заявка принята!
В ближайшее время с вами свяжется наш специалист.