Организатор: Школа каула-йоги Цена: от 1000 руб. Ограничение по возрасту: 16+ Место проведения: Школа каула-йоги м. «Тургеневская» Милютинский пер. 15 (м. Тургеневская) Дата: 10 января Время: 17:00 - 19:00
Интенсив «Растряси «Оливье» – это интеграционное, завершающее занятие для участников программы «Растряси «Оливье!», идущей с 3 по 10 января.
И, конечно же, вы сможете:
в сжатые сроки ощутить на себе мощный эффект от интенсивной практики йоги;
воспользоваться новогодними каникулами, чтобы привести себя в форму и сбросить лишние килограммы;
весело провести время в дружной компании гостей и учеников Школы.
Занятие включает несколько этапов:
глубокая проработка тела с помощью специального комплекса асан и виньяс, крий и пранаям;
мощная ом-медитация на повышение чувствительности тела;